O VALOR DO TEMPO
O tempo é um bem precioso. E
infelizmente anda ignorado nos dias de hoje. A maioria das pessoas apenas
sobrevive, atropelando o tempo dia e noite. E a maior reclamação de todos -
“não tenho tempo” – é ouvida constantemente. E a sensação é de fracasso e
esgotamento físico e mental.
É necessário entender o verdadeiro
motivo pelo qual se perde tanto tempo diariamente, e tantas outras coisas
consideradas importantes ficam por fazer, por falta de tempo. Melhorar a
qualidade de vida e definir quais são as verdadeiras prioridades. Esse é o
desafio atual para as pessoas consideradas bem sucedidas.
Uma das coisas que se deve fazer
para começar a organizar melhor o seu tempo é incluir a disciplina nas suas
tarefas diárias. É importante que você se organize e saiba que cada coisa tem
sua devida hora para ser realizada. Se você é uma pessoa muito atarefada, crie
uma planilha, ou agenda, e faça um esforço para manter-se sempre dentro do
tempo determinado para cada tarefa.
Pode parecer bem fácil, mas não
é. O mundo de hoje é cheio de estímulos e as pessoas acabam não conseguindo
manter a disciplina porque se distraem com facilidade. Mas é um esforço que
valerá a pena. E mesmo que no início você não consiga cumprir todas as coisas
que planejou, amanhã recomece.
Claro que o trabalho consome
grande parte do nosso tempo, e não dá para viver sem ele. Mas lembre-se que não
se deve trabalhar em tempo integral. Então, desligue o celular quando chegar em
casa, e evite levar serviço para fazer a noite. Naquele momento, é necessário o
descanso e o convívio familiar.
Claro que existem profissões
que exigem atenção especial, como por exemplo os médicos plantonistas, que
precisam manter-se conectados 24horas. Mas se você não se encaixa nessa
situação, desligue-se do trabalho e comece a viver.
E lembre-se que é importante
movimentar-se sempre. Nossa vida deve ser vivida com intensidade. Então, nunca
fique sem fazer nada. Ainda que esteja desempregado ou durante suas férias,
ocupe-se. Aproveite esse tempo descompromissado para se comprometer com
atividades prazerosas. Pode ser um bom livro, um curso on line, ouvir uma
música agradável, fazer uma receita nova na cozinha. Não importa com qual
atividade você se identifica, mas faça. Ficar “matando o tempo” pode levar você
a se sentir realmente sem energia, sem ânimo para a vida.
E isso não inclui o descanso. É
importante que tenhamos tempo para descansar. Mesmo que pareça estar perdendo
tempo, o descanso é essencial para a manutenção da nossa saúde. Na verdade, o
descanso entra como uma de suas atividades.
O uso do tempo necessita
responsabilidade. Não se deve desperdiçá-lo de forma inútil. Para isso faça uma
análise do que é realmente importante para você. Priorizar é um grande segredo
para se aproveitar o tempo. Os dias de hoje são invadidos pelo URGENTE. Essa
palavra está perdendo sua real força pela banalidade que está sendo usada.
Reflita: o que realmente é urgente? E aí, organize-se e priorize.
Mas se para você ainda parece
uma tarefa difícil, se ainda está se perguntando o que precisa fazer para dar
conta de todas as atividades do seu cotidiano, você precisa refletir e se
adequar à disciplina. É possível sim fazer várias atividades diferentes durante
o dia com excelência e alcançar o sucesso. Mas sem a disciplina você não irá
conseguir. Mesmo que ela pareça uma vilã para você, é com ela que se chega ao
topo. Esse é um segredo dos grandes e bem sucedidos.
Administrar o tempo é como
administrar qualquer empresa. É de fundamental importância para um resultado
positivo. Você precisa separar o tempo de acordo com o local em que está. No
trabalho, concentre-se. Em casa, dê atenção à família. É estudante, dedique-se.
Cada coisa deve seguir um ritmo e ter um tempo destinado a ela. E a tarefa deve
ser realizada com determinação. Assim, haverá tempo para fazer várias coisas e
todas serão bem sucedidas.
Mas fique atento: a internet
nos rouba um tempo precioso. Claro que no mundo globalizado ela é a atriz
principal. Hoje o mundo inteiro ficaria paralisado sem ela. E não dá mais para
trabalhar e viver sem a internet. Mas devemos pensar no que realmente é útil e
necessário.
Desligar-se de grupos sociais e
bate-papos pode ajudá-lo a produzir mais durante o horário de trabalho, por
exemplo. E você pode aproveitá-los nas horas vagas, como nos fins de semana ou
à noite. E lembre que o melhor jeito de se socializar é com as pessoas que
estão com você. Não adianta conversar horas com a amiga distante e deixar de
brincar com seu filho. Prioridade e discernimento são necessários nessas horas.
É muito fácil dispersar-se.
Muitas situações cotidianas e até mesmo nosso próprio pensamento nos dispersam,
atrapalhando todo o rendimento. Por isso é tão importante realizar uma tarefa
de cada vez. Alguns trabalhos requerem várias ações durante um curto espaço de
tempo, mas se você conta-los como apenas uma atividade, ela se tornará única e
você verá que conseguiu cumprir sua meta.
E se você apresenta um perfil
para procrastinação, ou seja, deixar sempre para fazer depois, precisa começar
a agir e deixar por escrito, em local visível, cada uma das atividades que
devem ser realizadas diariamente. E certificar-se de que todas elas foram
cumpridas. Nunca coloque muitas metas, ou muito difíceis de serem cumpridas,
principalmente no início. E se o seu caso é crônico, procure ajuda de um
profissional para auxiliá-lo com a rotina diária.
Para alcançar a produtividade é
importante que seu tempo seja bem administrado. Não basta apenas se programar,
organizar tudo em planilhas e agendas. É importante que você realmente se
envolva e se dedique às coisas essenciais para a sua vida. Faça um bom uso do
seu tempo.
Existe uma importância
científica em saber aproveitar o tempo. E viver o presente é algo fundamental.
O agora é o tempo que você tem em suas mãos. Então, aproveite! A pessoa mais
importante é aquela que está agora na sua frente. Não existe dia mais
importante na sua vida do que o dia de hoje. O melhor trabalho é o que você
está executando neste momento. Aprenda a valorizar aquilo que está diante de
você.
A vida passa rápido demais para
aqueles que não trazem consigo boas recordações do tempo vivido. Então viva,
eternize cada momento em sua mente, aproveite demasiadamente a sua vida.
O valor do seu tempo é a sua
própria vida.
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